滕州论坛

搜索
查看: 1379|回复: 0

秋末昼夜温差大 一早一晚寒意浓

[复制链接]

635

主题

1909

帖子

3万

积分

版主

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

注册时间
2008-10-26
最后登录
2020-11-26
发表于 2020-11-4 17:58:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
受较强冷空气影响,我市气温明显下降,让人感觉到了深秋的冷意。11月3日,记者从市气象局了解到,本周虽然遭遇冷空气“侵袭”,但随后气温将会逐渐回升,立冬前人们还能感受一下秋日的暖阳。

当前已是深秋,不过我市前段时间的天气还不错,秋日暖阳烘托出难得的好天气。但是,11月2日,我市迎来一股较强冷空气,寒冷的北风刮了大半天,让人依稀感觉到了冬天的味道。在冷空气的作用下,我市最低气温降至个位数,并逐渐向冰点逼近。未来几天,气温将会缓慢回升,冷飕飕的北风将被温暖的南风取代,午后的秋日暖阳再现,这样的晴好天气还会持续一段时间。

“今年降温感觉静悄悄的,不知不觉中天气已经冷了。”市民梁先生说,以前降温都会经历几场秋雨,今年秋季天气相对干燥,基本上都是冷空气吹低气温。正如梁先生所言,市气象局提供的天气预报显示,未来几天我市将以晴转多云天气为主,并没有降雨。这样的天气环境里,预防秋燥非常重要,市民要注意及时补水。

“这一时节冷空气活动非常频繁,本周六就将迎来立冬节气,降温将成为这一时间段的主旋律。每次冷空气过后,气温都会下一个台阶,寒意开始逐渐显现。”市气象局工作人员说,11月是秋季向冬季过渡的月份,但好消息是集中供暖即将开启,这能帮助不少市民抵挡寒意。

市工人医院医务人员提醒,秋末冬初养生首先要保证充足的睡眠,对于成年人来说,一天最好能保证8小时的睡眠时间。充足的睡眠能有效恢复精力,养阴培元,有利于阳气潜藏,养精蓄锐。此外,气温频频下降,人体受冷刺激后,会产生一系列生理反应,如甲状腺素、肾上腺皮激素等分泌增多,对胃病患者大为不利。另外,深秋初冬时节,人们的肠胃抵抗能力下降,病菌容易侵入,损伤脾胃,诱发肠胃疾病。有胃病的人要注意腹部保暖,多参加一些体育锻炼,以改善肠胃血液循环,增强对气候的适应能力。

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版|Help|删帖投诉流程|APP下载|滕州论坛 ( 鲁ICP备15029564号 )

GMT+8, 2020-11-27 01:40 , Processed in 0.117599 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表