滕州论坛

搜索
查看: 100251|回复: 0

学会让自己安静,把思维沉浸下来,渐渐减少对事物的欲

  [复制链接]

7

主题

26

帖子

242

积分

LV7

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

注册时间
2020-2-26
最后登录
2021-3-25
学会让自己安静,把思维沉浸下来,渐渐减少对事物的欲望;学会让自我常常归零,把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候,喝一杯清茶,放一曲舒缓柔和的音乐,闭眼,回味身边的人与事,慢慢梳理新的未来;或者盘腿打打坐,读读经。这些即是一种休息,也是一种修行。
front1_0_FuAOpf2VSl5r1gxGYfI-79KXWK5S.1604279849.jpg
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Help|删帖投诉流程|滕州论坛 ( 鲁ICP备15029564号 )

GMT+8, 2022-12-9 19:56 , Processed in 0.137048 second(s), 26 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表