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今日迎来秋分节气 温差加大秋意渐浓

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发表于 2020-9-22 18:09:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
“燕将明日去,秋向此时分。”9月22日,我们迎来二十四节气中的秋分,秋季的味道将会更加浓郁。随着秋分的到来,冷空气日渐活跃,气温降低的速度明显加快,市民要准备好换季的秋装,以防着凉感冒。

最近几天,我市依然延续着“中午热、夜间凉”的天气特点,昼夜温差加大,最大温差甚至超过10℃。“中午时分还是比较热,穿短袖也感觉不到凉意。晚上秋风渐起,尤其是后半夜,能明显感觉到秋凉。”市民郭先生说,当前这一时节秋高气爽,既适宜在家洗衣晾被,又可以出门郊游,是一年之中难得的舒适时段。

据市气象局工作人员介绍,每年9月23日前后,太阳达到黄经180度时为秋分节气开始。秋分时节,阳光几乎直射赤道,全球昼夜等长。秋分有两方面意思:一是太阳直射地球赤道,这一天的24小时昼夜均分,各12小时;二是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法,秋分这天正好在秋季的中间,平分了秋季。

“白露秋分夜,一夜冷一夜。”秋分节气过后,正是冷空气风尘仆仆地“忙碌”之时,气温下降速度越来越快,天气转凉,昼夜温差加大,大雁、燕子等开始成群结队地从北方飞往南方。未来几天,我市最高气温在28℃上下徘徊,夜间最低气温降至18℃左右,昼夜温差进一步加大,早晚出门能明显感觉到秋天的丝丝凉意。

秋分时节养生该注意哪些问题?市工人医院医务人员提醒,这一时节要预防着凉感冒,市民要注意饮食调理,加强自我保健,及时添加衣物。夜晚睡觉盖好被子,小心腹部及背部受凉;饮食要以温和清淡为主,不要过度“肥甘厚味”,否则容易加重或引发脾胃疾病。

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